Салат с крабовыми палочками и авокадо

Вода

8%

199.5 мл

Пищевые волокна

36.8%

11.05 г

Общие сахара

5.832 г

Кальций, Ca

7.1%

70.87 мг

Железо, Fe

33.8%

4.73 мг

Магний, Mg

11.2%

44.62 мг

Фосфор, P

10.4%

82.98 мг

Калий, K

22%

770.5 мг

Натрий, Na

75.2%

1805 мг

Цинк, Zn

5.6%

0.84 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

80.4%

48.24 мг

Витамин В1 (тиамин)

9.1%

0.127 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

10%

0.16 мг

Витамин РР (ниацин)

12.9%

2.317 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

18.6%

0.373 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

50.3%

100.5 мкг

Витамин А, RAE

5.5%

43.64 мкг

Витамин A, IU

41.7%

1111 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

62.1%

6.211 мг

Витамин K (филохинон)

44.1

Насыщенные жирные кислоты

33%

8.252 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

32.25

Полиненасыщенные жирные кислоты

116.4%

12.81 г

Холестерин

5.4%

16.25 мг