Салат с фунчозой и ветчиной

Вода

5.7%

143.7 мл

Пищевые волокна

5.5%

1.642 г

Общие сахара

1.456 г

Кальций, Ca

4.1%

40.8 мг

Железо, Fe

16.4%

2.297 мг

Магний, Mg

6.3%

25.28 мг

Фосфор, P

17.9%

142.8 мг

Калий, K

12.6%

441 мг

Натрий, Na

32.1%

770.8 мг

Цинк, Zn

10.7%

1.605 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

188.1%

112.9 мг

Витамин В1 (тиамин)

39.9%

0.559 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

9.8%

0.157 мг

Витамин РР (ниацин)

19%

3.415 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

16.6%

0.332 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

12.5%

25.07 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

57%

0.57 мкг

Витамин А, RAE

24.1%

192.8 мкг

Витамин A, IU

144.7%

3858 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

19%

1.896 мг

Витамин D (D2 + D3)

8.4%

0.42 мкг

Витамин D

7.8%

15.6 МЕ

Витамин K (филохинон)

22.36

Насыщенные жирные кислоты

23%

5.738 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

13.06

Полиненасыщенные жирные кислоты

23.5%

2.58 г

Холестерин

14%

42 мг