Салат из жареной кукурузы

Вода

8.4%

210.7 мл

Пищевые волокна

13.8%

4.151 г

Общие сахара

7.186 г

Кальций, Ca

2.3%

23.25 мг

Железо, Fe

7.2%

1.014 мг

Магний, Mg

9.1%

36.43 мг

Фосфор, P

14.9%

119.2 мг

Калий, K

15.2%

530.4 мг

Натрий, Na

8.6%

205.2 мг

Цинк, Zn

4.5%

0.681 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

37%

22.2 мг

Витамин В1 (тиамин)

10.7%

0.15 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

7.1%

0.113 мг

Витамин РР (ниацин)

15.4%

2.767 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

16.5%

0.33 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

29.5%

58.92 мкг

Витамин А, RAE

6.4%

51.38 мкг

Витамин A, IU

38.1%

1015 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

33%

3.3 мг

Витамин K (филохинон)

19.87

Насыщенные жирные кислоты

11.1%

2.774 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

14

Полиненасыщенные жирные кислоты

22.9%

2.514 г