Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Колбасный сыр
200 граммов
Изюм
100 граммов
Морковь
5 штук
Отварные яйца
5 штук
Грецкие орехи
200 граммов
Свекла
2 штуки
Картофель
3 штуки
Гранат
2 штуки
Майонез
350 граммов
Простой рецепт салата гранатовый браслет включает в себя несколько этапов. Для начала отвариваем все овощи. Яйца отвариваем, орехи промываем, измельчаем и обжариваем. Изюм промываем.
Отварные овощи трём на мелкой тёрке. Яйца и сыр также трём на мелкой тёрке. Гранат очищаем.
Собираем салат. Берём большое плоское блюдо, в центре блюда ставим стакан. Дальше вокруг стакана выкладываем слои,промазывая каждый слой майонезом.
1 слой — сыр, 2 — морковь, 3 — яйца. 4 — грецкий орех, 5 — свёкла, 6 — картофель, 7 — зёрна граната. И не забываем промазать каждый слой майонезом. Затем, когда салат собран, аккуратно вынимаем стакан. Салат Гранатовый браслет готов: приятного аппетита!
Калории
29 %*
720 ккал.
Белки
23 %*
17 г
Жиры
70 %*
58 г
Углеводы
10 %*
37 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
7.4%
183.8 мл
Пищевые волокна
25.7%
7.706 г
Общие сахара
22.83 г
Кальций, Ca
8.5%
85.43 мг
Железо, Fe
19%
2.653 мг
Магний, Mg
18.8%
75.28 мг
Фосфор, P
29%
231.8 мг
Калий, K
22.1%
774.8 мг
Натрий, Na
16.5%
397 мг
Цинк, Zn
11.9%
1.783 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
23%
13.83 мг
Витамин В1 (тиамин)
15.8%
0.222 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
20.2%
0.322 мг
Витамин РР (ниацин)
7.5%
1.352 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
19.3%
0.386 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
66%
132 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
43.4%
0.434 мкг
Витамин А, RAE
56.4%
450.9 мкг
Витамин A, IU
302.2%
8060 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
26.8%
2.683 мг
Витамин D (D2 + D3)
16.9%
0.844 мкг
Витамин D
16.5%
32.97 МЕ
Витамин K (филохинон)
89.07
Насыщенные жирные кислоты
31.6%
7.897 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
11.09
Полиненасыщенные жирные кислоты
290.7%
31.98 г
Трансжирные кислоты
2.7%
0.082
Холестерин
48.9%
146.6 мг
Приготовление салата Гранатовый браслет не отнимет много времени, и при этом порадует ваших гостей. Салат Гранатовый браслет хорошо смотрится на столе и включает в себя приятные глазу ингредиенты — сочный алый гранат и рассыпные орехи. Слоеный куриный салат, возможно, выглядит чуть проще, однако не менее вкусен.
Салат Гранатовый браслет с сыром и грецким орехом — украшение любого праздничного стола. Приготовление салата Гранатовый браслет имеет свои секреты: прежде всего, опустите свежеотваренные овощи в холодную воду — так их будет проще отчистить от кожуры. Блюдо обязательно нужно выкладывать на плоскую посуду, чтобы оно держало свою форму. Также лучше ставить стакан вверх дном и обмазать его маслом — чтобы потом было проще вытащить. Салат Гранатовый браслет можно приготовить без мяса, а гранат заменить на кукурузу или горошек: тогда у вас получится янтарный или изумрудный браслет.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 60 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде