закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Салат "дамский каприз"

            26

            Автор: MAGGI® Дата: 19.10.2020

            • 25 мин

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 551 ККал на 1 порцию

            • 26

            Салат "дамский каприз"
            +
            • Огурец

              1 штука

            • Маринованные грибы

              300 граммов

            • Сыр

              250 граммов

            • Кукуруза консервированная

              200 граммов

            • Зеленый горошек консервированный

              200 граммов

            • Майонез

              5 ст. ложек

            • 1.

              Сыр натереть на терке. Грибы порезать ломтиками. С кукурузы и горошка слить жидкость. Огурец нарезать небольшими полосками.

            • 2.

              В отдельной миске смешать заправку MAGGI® для салата Цезарь с 3 ст. ложками горячей воды и оставить на 3 мин. Затем добавить майонез, хорошо перемешать и заправить салат «Дамский каприз».

            • 3.

              Перед подачей салат «Дамский каприз» посыпать сухариками.

            • Калории

              22 %*

              552 ккал.

            • Белки

              29 %*

              22 г

            • Жиры

              51 %*

              42 г

            • Углеводы

              6 %*

              23 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              8.6%

              215 мл

            • Пищевые волокна

              16.1%

              4.823 г

            • Общие сахара

              6.19 г

            • Кальций, Ca

              48.4%

              484.1 мг

            • Железо, Fe

              16.6%

              2.329 мг

            • Магний, Mg

              11.4%

              45.54 мг

            • Фосфор, P

              56.2%

              449.6 мг

            • Калий, K

              10%

              351 мг

            • Натрий, Na

              56.9%

              1365 мг

            • Цинк, Zn

              23.4%

              3.513 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              10.2%

              6.11 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              6.8%

              0.095 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              20.7%

              0.332 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              6.6%

              1.188 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              6.4%

              0.128 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              36.7%

              73.34 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              100%

              1 мкг

            • Витамин А, RAE

              24.7%

              197.5 мкг

            • Витамин A, IU

              50.7%

              1352 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              12.1%

              1.21 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              7.5%

              0.375 мкг

            • Витамин D

              7.3%

              14.69 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              68.06

            • Насыщенные жирные кислоты

              59.4%

              14.85 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              10.45

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              134.7%

              14.82 г

            • Трансжирные кислоты

              1.9%

              0.058

            • Холестерин

              22.9%

              68.75 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Думаете, какой бы салат приготовить для вечеринки? Попробуйте рецепт «Дамского каприза» в домашних условиях. Для разнообразия вкуса добавьте консервированный ананас или отварное куриное филе. Салат «Дамский каприз» с шампиньонами и огурцами точно придется вашим гостям по вкусу!

            • 1
            • 2
            • 3
            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта