закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Рецепты салатов цезарь с креветками

            33

            Автор: MAGGI® Дата: 27.06.2020

            • 45 мин

              Сложность средняя

            • 4 порции

            • 717 ККал на 1 порцию

            • 33

            Рецепты салатов цезарь с креветками
            • Креветки очищенные

              500 граммов

            • Салат

              250 граммов

            • Майонез

              150 граммов

            • Сухарики

              50 граммов

            • Вода

              50 мл.

            • Лимонный сок

              4 ст. ложки

            • Оливковое масло

              4 ст. ложки

            • Сыр Халлуми

              30 граммов

            • Тертый Пармезан

              30 граммов

            • Йогурт 1.5-1.8%

              2 ст. ложки

            • Чеснок

              2 дольки

            • Анчоусовая паста

              1 ч. ложка

            • Черный молотый перец

              1 ч. ложка

            • Паприка

              5 граммов

            • 1.

              Приготовление цезаря с креветками невозможно представить без домашней заправки. Смешайте в блендере халуми, 150 г майонеза, анчоусную пасту, 3 ст. л. лимонного сока, 1 дольку чеснока, 2 ст.л. оливкового масла и немного теплой воды.

            • 2.

              Сделайте маринад для креветок: смешайте йогурт, лимонный сок, оливковое масло, чеснок, молотый перец, MAGGI® БУКЕТ ПРИПРАВ и паприку. В получившийся соус нужно добавить креветки и оставить мариновать в течение 30 минут.

            • 3.

              Промыть и просушить листья салата. Разорвать листья на небольшие кусочки и перемешать их с заправкой.

            • 4.

              Обжарить креветки на среднем огне в течение 2 минут с каждой стороны до изменения цвета.

            • 5.

              Выложить листья салата в салатник, сверху выложить креветки и сухарики, посыпать пармезаном. Цезарь с креветками можно подавать к столу!

            • Калории

              29 %*

              718 ккал.

            • Белки

              34 %*

              25 г

            • Жиры

              73 %*

              61 г

            • Углеводы

              5 %*

              19 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              8.4%

              210.9 мл

            • Пищевые волокна

              7.3%

              2.204 г

            • Общие сахара

              2.144 г

            • Кальций, Ca

              24.6%

              246.4 мг

            • Железо, Fe

              13.9%

              1.948 мг

            • Магний, Mg

              12%

              48.01 мг

            • Фосфор, P

              50.4%

              403.1 мг

            • Калий, K

              10.6%

              371.2 мг

            • Натрий, Na

              80%

              1920 мг

            • Цинк, Zn

              12.7%

              1.91 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              27%

              16.22 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              11.9%

              0.167 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              10.4%

              0.167 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              18.4%

              3.321 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              17%

              0.341 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              40.9%

              81.74 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              153.8%

              1.538 мкг

            • Витамин А, RAE

              44.4%

              355.3 мкг

            • Витамин A, IU

              208.9%

              5571 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              70.5%

              7.054 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              4.8%

              0.238 мкг

            • Витамин D

              3.4%

              6.7 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              157.6

            • Насыщенные жирные кислоты

              44.7%

              11.18 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              25.73

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              183.6%

              20.19 г

            • Трансжирные кислоты

              5.4%

              0.161

            • Холестерин

              62.1%

              186.4 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Знаменитый салат Цезарь чаще всего готовят с курицей, однако вариант с креветками тоже встречается довольно часто. Приготовьте Цезарь с креветками в домашних условиях, и ваши близкие точно оценят тонкий вкус знакомого блюда по достоинству! А можно сделать Цезарь с беконом и яйцами.


            Салат Цезарь имеет простой рецепт и в то же время изысканный вкус, который составляют доступные каждому ингредиенты. Креветки можно отварить или обжарить — здесь всё зависит от ваших вкусовых предпочтений. Если вы заранее продумываете блюда к ужину и решили приготовить Цезарь с креветками и сухариками, попробуйте настоять зубчики чеснока в оливковом масле несколько дней. Если же гости уже на пороге — разогрейте на сковороде масло и добавьте раздавленную дольку чеснока, а затем дождитесь, пока смесь закипит, и уберите чеснок. Также подержите листья салата в холодной воде, чтобы они были хрустящими. И не оставляйте ваш вкусный Цезарь с креветками на потом: этот салат нужно есть сразу после приготовления.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта