Рыбная начинка для блинов

Вода

2.1%

53.67 мл

Пищевые волокна

1.1%

0.321 г

Общие сахара

3.386 г

Кальций, Ca

2.9%

28.58 мг

Железо, Fe

2.3%

0.317 мг

Магний, Mg

4.4%

17.42 мг

Фосфор, P

20.3%

162.7 мг

Калий, K

6.4%

224.8 мг

Натрий, Na

155.3%

3728 мг

Цинк, Zn

2.3%

0.338 мг

Витамин В1 (тиамин)

3.4%

0.048 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

7.4%

0.119 мг

Витамин РР (ниацин)

23.3%

4.187 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

16.4%

0.327 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

2.5%

5 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

213%

2.13 мкг

Витамин А, RAE

11.8%

94.5 мкг

Витамин A, IU

12.6%

336.3 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

4.2%

0.415 мг

Витамин D (D2 + D3)

109%

5.45 мкг

Витамин D

108.8%

217.5 МЕ

Витамин K (филохинон)

0.725

Насыщенные жирные кислоты

21.9%

5.477 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

2.903

Полиненасыщенные жирные кислоты

7.1%

0.777 г

Трансжирные кислоты

842.2%

25.27

Холестерин

7.7%

23 мг