Рыба под сырной корочкой

Вода

5.5%

136.5 мл

Пищевые волокна

4.8%

1.448 г

Общие сахара

2.621 г

Кальций, Ca

19.5%

195.1 мг

Железо, Fe

7.1%

0.992 мг

Магний, Mg

12.8%

51.14 мг

Фосфор, P

63.8%

510.2 мг

Калий, K

17.9%

628.1 мг

Натрий, Na

63.8%

1531 мг

Цинк, Zn

7.5%

1.123 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

15.2%

9.119 мг

Витамин В1 (тиамин)

10%

0.139 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

17.2%

0.276 мг

Витамин РР (ниацин)

67.5%

12.15 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

48.7%

0.974 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

6.8%

13.69 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

643%

6.43 мкг

Витамин А, RAE

21.9%

175.5 мкг

Витамин A, IU

35.7%

952.5 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

10.3%

1.026 мг

Витамин D (D2 + D3)

328.3%

16.41 мкг

Витамин D

327.4%

654.9 МЕ

Витамин K (филохинон)

43.56

Насыщенные жирные кислоты

40.1%

10.02 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

7.056

Полиненасыщенные жирные кислоты

19.6%

2.151 г

Трансжирные кислоты

920.9%

27.63

Холестерин

25.8%

77.5 мг