Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Свиная грудинка
300 граммов
Картофель
4 штуки
Рис
100 граммов
Вода
3 литра
Зелень
100 граммов
Сметана
50 граммов
1 упаковка
Мясо хорошо промыть и поставить вариться. Как только закипит, снять с огня, слить первый бульон. Снова налить воду и поставить вариться.
После закипания мяса снять пенку, убавить огонь и варить 2 часа.
Промыть рис до прозрачности воды. Картофель очистить, промыть и нарезать кубиками.
Готовое мясо вытащить из бульона, отделить от костей и нарезать кубиками. Вернуть обратно в бульон и добавить рис с картофелем, MAGGI® ЗАПРАВКУ ДЛЯ РАССОЛЬНИКА. Варить 15 минут на среднем огне.
Рассольник с рисом и мясом готов! Перед подачей мелко нарезать пучок зелени и добавить ложку сметаны.
Калории
17 %*
425 ккал.
Белки
11 %*
8.5 г
Жиры
38 %*
32 г
Углеводы
7 %*
25 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
26.2%
656.1 мл
Пищевые волокна
2.5%
0.76 г
Общие сахара
0.022 г
Кальций, Ca
8.8%
87.81 мг
Железо, Fe
10.3%
1.442 мг
Магний, Mg
7.3%
29.22 мг
Фосфор, P
12.6%
100.5 мг
Калий, K
7.6%
267.2 мг
Натрий, Na
1.7%
41.4 мг
Цинк, Zn
6.4%
0.958 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
6.2%
3.723 мг
Витамин В1 (тиамин)
17.7%
0.247 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
10.5%
0.168 мг
Витамин РР (ниацин)
18%
3.235 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
8.9%
0.178 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
4.3%
8.626 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
51.1%
0.511 мкг
Витамин А, RAE
1.3%
10.67 мкг
Витамин A, IU
1.4%
38.38 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
2.5%
0.248 мг
Витамин D (D2 + D3)
0.4%
0.02 мкг
Витамин D
0.4%
0.8 МЕ
Витамин K (филохинон)
0.05
Насыщенные жирные кислоты
45.9%
11.49 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
14.13
Полиненасыщенные жирные кислоты
29.4%
3.237 г
Холестерин
14.6%
43.68 мг
Чтобы приготовить вкусный и сытный рассольник с мясом и рисом, необязательно проводить целый день на кухне. С заправкой MAGGI® для Рассольника, где есть все необходимые ингредиенты, приготовление блюда станет быстрым и простым.
Приправа MAGGI поможет сделать вам традиционный суп без квашеной капусты или грибов. При желании можно добавить морковь.
Похожие рецепты
Что можно еще приготовить за это время?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде