Рассольник с пшеном

Вода

5.3%

131.8 мл

Пищевые волокна

9.9%

2.96 г

Общие сахара

1.617 г

Кальций, Ca

1%

10.49 мг

Железо, Fe

9.7%

1.356 мг

Магний, Mg

7.5%

29.98 мг

Фосфор, P

14.5%

116 мг

Калий, K

6.8%

237 мг

Натрий, Na

50%

1200 мг

Цинк, Zn

4.5%

0.673 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

5.2%

3.148 мг

Витамин В1 (тиамин)

17.1%

0.24 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

6.9%

0.111 мг

Витамин РР (ниацин)

16.3%

2.935 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

9.9%

0.198 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

8.4%

16.83 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

10.3%

0.103 мкг

Витамин А, RAE

14.3%

114.3 мкг

Витамин A, IU

85.3%

2274 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

2.2%

0.221 мг

Витамин D (D2 + D3)

3%

0.15 мкг

Витамин D

2.9%

5.75 МЕ

Витамин K (филохинон)

47.2

Насыщенные жирные кислоты

1.4%

0.353 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.344

Полиненасыщенные жирные кислоты

4.1%

0.454 г

Трансжирные кислоты

0.1%

0.003

Холестерин

4.7%

14 мг