Рагу из курицы, кабачка и картофеля

Вода

22.6%

564.2 мл

Пищевые волокна

42.4%

12.71 г

Общие сахара

18 г

Кальций, Ca

6.9%

68.65 мг

Железо, Fe

19.9%

2.785 мг

Магний, Mg

25.7%

102.9 мг

Фосфор, P

39.6%

316.6 мг

Калий, K

44.9%

1571 мг

Натрий, Na

2.4%

57.07 мг

Цинк, Zn

11.6%

1.743 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

278.6%

167.2 мг

Витамин В1 (тиамин)

21.9%

0.307 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

29.3%

0.469 мг

Витамин РР (ниацин)

60.5%

10.89 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

71.1%

1.422 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

76.9%

153.8 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

15.8%

0.158 мкг

Витамин А, RAE

23.4%

186.8 мкг

Витамин A, IU

135.9%

3623 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

30.5%

3.055 мг

Витамин D

0.4%

0.75 МЕ

Витамин K (филохинон)

20.2

Насыщенные жирные кислоты

2.6%

0.65 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.587

Полиненасыщенные жирные кислоты

6.7%

0.735 г

Трансжирные кислоты

0.3%

0.008

Холестерин

18.3%

54.75 мг