закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Пышные сырники из пачки творога

            5

            Автор: MAGGI® Дата: 24.09.2019

            • 40 мин

              Сложность низкая

            • 6 порций

            • 148 ККал на 1 порцию

            • 5

            Пышные сырники из пачки творога
            +
            • Творог

              250 граммов

            • Яйцо

              1 штука

            • Мука

              2 ст.л.

            • Манная крупа

              1 ст.л.

            • Сахар

              1 ст.л.

            • Пищевая сода

              1/2 ч.л.

            • Лимонный сок

              1/3 ч.л.

            • Соль

              по вкусу

            • Растительное масло

              1 ст.л.

            • Варенье из черной смородины

              для подачи

            • Ванильная эссенция

              по вкусу

            1.

            Подготовьте ингредиенты, промните творог вилкой или протрите через сито.

            Пышные сырники из пачки творога  | шаг 1

            2.

            Смешайте в миске творог, манку, соду, муку, сахар, соль и ванильный ароматизатор. Оставьте тесто на 30 минут.

            Пышные сырники из пачки творога  | шаг 2

            3.

            Сформируйте сырники и обжарьте на сковороде на среднем огне под закрытой крышкой по 5-7 минут с каждой стороны.

            Пышные сырники из пачки творога  | шаг 3

            4.

            Подавайте с вареньем.

            Пышные сырники из пачки творога  | шаг 4
            • Калории

              6 %*

              148 ккал.

            • Белки

              10 %*

              7.2 г

            • Жиры

              8 %*

              6.9 г

            • Углеводы

              4 %*

              15 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              1.6%

              40.77 мл

            • Пищевые волокна

              3.5%

              1.056 г

            • Общие сахара

              5.346 г

            • Кальций, Ca

              4.2%

              42.31 мг

            • Железо, Fe

              4.6%

              0.642 мг

            • Магний, Mg

              4.4%

              17.62 мг

            • Фосфор, P

              14.5%

              116.2 мг

            • Калий, K

              2.6%

              92.11 мг

            • Натрий, Na

              16.3%

              390.3 мг

            • Цинк, Zn

              3.5%

              0.522 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              0.4%

              0.215 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              6.5%

              0.091 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              8.7%

              0.139 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              3.9%

              0.711 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              3.6%

              0.072 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              11.5%

              23.1 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              24.4%

              0.244 мкг

            • Витамин А, RAE

              3.4%

              27.15 мкг

            • Витамин A, IU

              3.7%

              98.72 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              2.2%

              0.223 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              3.8%

              0.188 мкг

            • Витамин D

              3.6%

              7.263 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              1.076

            • Насыщенные жирные кислоты

              10.7%

              2.668 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              2.472

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              6.9%

              0.76 г

            • Трансжирные кислоты

              77.9%

              2.336

            • Холестерин

              11.5%

              34.36 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Сода, гашеная лимонным соком, выполняет в этом рецепте роль разрыхлителя теста, а манка смягчает консистенцию. Благодаря этим ингредиентам сырники получаются воздушными и приятными на вкус.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта