Помидоры, запеченные в духовке
Ингредиенты
Порции
4
- Помидоры
- 6 шт.
- Оливковое масло
- 1 ст.л.
- Сахарный песок
- 1.5 ч.л.
- Соль
- г
- Черный молотый перец
- г
- Энергетическая ценность
- 68.4 кКал
- Жиры
- 3.9 г
- Белки
- 1.3 г
- Углеводы
- 8.3 г
- Пищевые волокна
- 1.8 г
- Сахар
- 6.5 г
- Вода
- 138.9 г
- Натрий
- 7.4 мг
- Магний
- 16.2 мг
- Кальций
- 14.8 мг
- Железо
- 0.4 мг
- Калий
- 348.5 мг
- Фолиевая кислота
- 22.1 мкг
- Витамин С
- 20.1 мг
- Витамин А
- 61.7 IU
- Витамин Е
- 1.3 мг
- Насыщенные жиры
- 0.5 г
- Добавленный сахар
- 0.1 ч.л.
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч
Шаг 1
Помидоры вымыть, разрезать на дольки. Противень застелить пергаментом.
Шаг 2
Посыпать помидоры солью, перцем и сахаром, сбрызнуть маслом.
Шаг 3
Запекать 45 минут при 190 градусах.
Совет
Помидоры перед запеканием также можно посыпать смесью трав.
