Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
40 мин
Сложность средняя
4 порции
417 ККал на 1 порцию
9
Куриное филе
300 граммов
Молоко
500 граммов
Шампиньоны
100 граммов
Моцарелла
по вкусу
Мука
1 стакан
Вода
1/3 стак.
Растительное масло
1 ст.л.
Дрожжи
(сухие) 1 ч.л.
Соль
2 щепотки
Мед
1/2 ст.л.
1.
Подготовить ингредиенты. В теплой воде размешать мед, добавить дрожжи.
2.
Муку просеять в миску горкой. Влить в «кратер» мучной горки воду с мёдом и дрожжами, добавить растительное масло, соль. Перемешать и замесить мягкое эластичное тесто. Поставить на 5 минут в теплое место.
3.
Нарезать куриное филе соломкой и обжарить на сковородке с растительным маслом в течение 3-5 минут. Добавить предварительно нарезанные грибы, обжаривать еще 2-3 минут.
4.
Добавить содержимое пакетика. Влить 500 мл молока и довести до кипения. Уварить соус – он должен быть густым.
5.
Тесто раскатать, можно сделать небольшие бортики.
6.
Выложить курицу с грибами, посыпать тертым сыром. Отправить в предварительно разогретую до 220 градусов духовку минут на 10-15.
Калории
17 %*
418 ккал.
Белки
38 %*
28 г
Жиры
15 %*
12 г
Углеводы
14 %*
51 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
8.5%
212.7 мл
Пищевые волокна
19.1%
5.735 г
Общие сахара
11.15 г
Кальций, Ca
17.4%
173.6 мг
Железо, Fe
15.7%
2.196 мг
Магний, Mg
32.7%
130.7 мг
Фосфор, P
68%
544.4 мг
Калий, K
17.5%
611 мг
Натрий, Na
47%
1128 мг
Цинк, Zn
16.1%
2.418 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
0.5%
0.28 мг
Витамин В1 (тиамин)
28.5%
0.399 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
98.5%
1.576 мг
Витамин РР (ниацин)
54.6%
9.836 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
393%
7.861 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
17.5%
35.08 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
82%
0.82 мкг
Витамин А, RAE
5.2%
41.75 мкг
Витамин A, IU
5.8%
154.5 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
9.5%
0.95 мг
Витамин D (D2 + D3)
50%
2.5 мкг
Витамин D
1%
2 МЕ
Витамин K (филохинон)
2.544
Насыщенные жирные кислоты
19.1%
4.78 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
4.162
Полиненасыщенные жирные кислоты
15.2%
1.673 г
Трансжирные кислоты
120.5%
3.614
Холестерин
21.6%
64.75 мг
Для пиццы мы чаще готовим томатный соус, но, оказывается, вкусно и со сливочным! Попробуйте также аппетитную пиццу с ветчиной и сыром моцарелла .
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 40 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде