Пицца постная грибная с помидорами черри и тофу
Ингредиенты
- Мука пшеничная в/с универсальная обогащенная отбеленная
- 500 г
- Масло подсолнечное
- 70 г
- Соль
- 3 г
- Сахарный песок
- 10 г
- Дрожжи сухие
- 20 г
- Вода
- 300 мл
- Грибы, белые, сырые
- 250 г
- Тофу
- 150 г
- Чеснок
- 10 г
- Помидоры черри
- 200 г
- Соевый соус
- 30 г
- Томатная паста
- 40 г
- Зелень
- 10 г
MAGGI® Универсальная приправа 200 г
MAGGI® Универсальная приправа - это композиция из натуральных овощей, зелени и специй, которая подойдет для разнообразных кулинарных экспериментов: супов, мясных блюд, овощных салатов. А большой формат упаковки сделает вашу покупку выгодной.
• 100% натуральные специи, овощи и зелень
- Энергетическая ценность
- 2822.3 кКал
- Жиры
- 87.0 г
- Белки
- 86.3 г
- Углеводы
- 432.8 г
- Пищевые волокна
- 25.8 г
- Сахар
- 7.2 г
- Натрий
- 1223.7 мг
- Магний
- 198.8 мг
- Кальций
- 441.0 мг
- Железо
- 29.3 мг
- Калий
- 2356.7 мг
- Фолиевая кислота
- 684.0 мкг
- Витамин С
- 5.6 мг
- Витамин Д
- 0.5 IU
- Витамин Е
- 0.4 мг
- Насыщенные жиры
- 10.7 г
- Добавленный сахар
- 28.0 ч.л.
Информация для одной порции
Шаги приготовления
Шаг 1
Нарезать помидоры на половинки. Грибы нарезать пластинкам и полить соевым соусом. Сыр тофу натереть на крупной терке.
Шаг 2
Дрожжи соединить с сахаром, залить небольшим количеством теплой воды, дать вспенится. Соединить с остальной водой и растительным маслом, добавить соль. Понемногу добавлять муку, пока тесто не станет тугим. Поставить на 15 минут в теплое место под крышкой.Затем раскатать в тонкий круглый пласт, придавить валиком с шипами, вилкой или пальцами тесто ко дну противня, дать немного подняться и запечь в духовке до легкой поджаристости. Затем смазать соусом для пиццы.
Шаг 3
Томатную пасту развести водой до состояния жидкой сметаны, добавить измельченный чеснок и специи MAGGI® Универсальная приправа. Перемешать.
Шаг 4
Выложить на соус часть сыра, выложить подготовленную начинку, посыпать остальным сыром. Выпекать при температуре 160 градусов 15-20 минут.
Шаг 5
Готовую пиццу разделить на порции, при желании украсить зеленью.