Пицца болоньезе

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

  • Время

    30

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    4

  • Количество ККал

    194

    на 1 порцию

Пицца болоньезе

Недавно мы делились рецептом пиццы с курицей карри на слоеном тесте, сегодня предлагаем попробовать пиццу болоньезе. С готовым тестом и приправой MAGGI® На второе для макарон в томатно-мясном соусе болонез на ее приготовление уйдет всего полчаса.

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать

1

Обжарить фарш в небольшом количестве растительного масла в сковороде в течение 5-7 минут. Добавить мелко нарезанный помидор и обжаривать 3-4 минуты.

2

Добавить в фарш содержимое пакетика и влить 250 мл воды. Довести до кипения и тушить соус на умеренном огне в течение 10 минут, помешивая время от времени.

3

Раскатать тесто. Выложить мясной соус, распределить его ровным слоем.

4

Часть сыра нарезать тонкими полосочками и положить по краям.

5

Оставшийся сыр выложить поверх соуса. Аккуратно подвернуть края пиццы и отправить ее в разогретую духовку. Когда сыр расплавится, а тесто подрумянится, пицца готова. Приятного аппетита!

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 195 ккал.

    8%*

    Калории

  • 12 г

    15%*

    Белки

  • 14 г

    16%*

    Жиры

  • 5.7 г

    2%*

    Углеводы

  • Вода

    2.7%

    67.25 мл

  • Пищевые волокна

    3.5%

    1.048 г

  • Общие сахара

    3.361 г

  • Кальций, Ca

    1.2%

    11.85 мг

  • Железо, Fe

    4.6%

    0.639 мг

  • Магний, Mg

    3.8%

    15.3 мг

  • Фосфор, P

    14.6%

    116.9 мг

  • Калий, K

    7.2%

    252.4 мг

  • Натрий, Na

    18.3%

    439.7 мг

  • Цинк, Zn

    9.5%

    1.429 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    7.8%

    4.65 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    33.5%

    0.47 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    9.8%

    0.157 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    16.1%

    2.904 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    13.1%

    0.262 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    4%

    8.048 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    43.8%

    0.438 мкг

  • Витамин А, RAE

    1.8%

    14.17 мкг

  • Витамин A, IU

    9.8%

    260.5 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    1.7%

    0.167 мг

  • Витамин K (филохинон)

    2.47

  • Насыщенные жирные кислоты

    19.9%

    4.97 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    5.963

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    11.2%

    1.231 г

  • Холестерин

    15%

    45 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Хлебобулочные изделия

Что еще можно приготовить за 30 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта