Пенне с баклажанами

Вода

10.9%

272.6 мл

Пищевые волокна

73.8%

22.13 г

Общие сахара

15.83 г

Кальций, Ca

42.8%

428.1 мг

Железо, Fe

51.6%

7.22 мг

Магний, Mg

64.9%

259.4 мг

Фосфор, P

109.1%

872.6 мг

Калий, K

37.5%

1314 мг

Натрий, Na

108.3%

2600 мг

Цинк, Zn

48.9%

7.333 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

19.6%

11.73 мг

Витамин В1 (тиамин)

70.9%

0.993 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

41.2%

0.66 мг

Витамин РР (ниацин)

89.1%

16.04 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

38.6%

0.772 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

83.7%

167.4 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

152%

1.52 мкг

Витамин А, RAE

16%

127.8 мкг

Витамин A, IU

23.6%

629.7 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

52.3%

5.235 мг

Витамин D (D2 + D3)

5.3%

0.267 мкг

Витамин D

5.3%

10.67 МЕ

Витамин K (филохинон)

26.37

Насыщенные жирные кислоты

52.1%

13.03 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

23.27

Полиненасыщенные жирные кислоты

47.6%

5.241 г

Холестерин

17.6%

52.67 мг