Вода

10.9%

271.8 мл

Пищевые волокна

73.7%

22.11 г

Общие сахара

15.82 г

Кальций, Ca

42.6%

425.7 мг

Железо, Fe

51.4%

7.197 мг

Магний, Mg

64.8%

259.1 мг

Фосфор, P

108.8%

870.5 мг

Калий, K

37.4%

1309 мг

Натрий, Na

108.3%

2600 мг

Цинк, Zn

48.8%

7.318 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

18.9%

11.32 мг

Витамин В1 (тиамин)

70.7%

0.99 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

41.1%

0.658 мг

Витамин РР (ниацин)

89.1%

16.03 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

37.8%

0.756 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

83.7%

167.4 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

152%

1.52 мкг

Витамин А, RAE

16%

127.8 мкг

Витамин A, IU

23.6%

629.5 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

52.3%

5.234 мг

Витамин D (D2 + D3)

5.3%

0.267 мкг

Витамин D

5.3%

10.67 МЕ

Витамин K (филохинон)

26.34

Насыщенные жирные кислоты

52.1%

13.03 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

23.27

Полиненасыщенные жирные кислоты

47.6%

5.238 г

Холестерин

17.6%

52.67 мг