закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Паэлья с курицей в мультиварке

            5

            Автор: MAGGI® Дата: 16.11.2020

            • 60 мин

              Сложность средняя

            • 4 порции

            • 330 ККал на 1 порцию

            • 5

            Паэлья с курицей в мультиварке
            +
            • Рис

              200 граммов

            • Куриное филе

              200 граммов

            • Шафран молотый

              1/4 ч.л.

            • Сладкий перец

              2 штуки

            • Помидоры черри

              12 штук

            • Чеснок

              2 зубчика

            • Лук репчатый

              1 штука

            • Оливковое масло

              1 ст.л.

            • Вода

              700 мл.

            • 1.

              Шафран залить 100 мл воды, чтобы он настоялся. Сладкий перец нарезать соломкой.

            • 2.

              На дно мультиварки выложить мелко нарезанный лук и чеснок, и на режиме «Жарка» готовить 2 минуты. Куриное филе нарезать кусочками и обжарить до золотистого цвета.

            • 3.

              Высыпать рис, залить водой и шафраном, тушить 30 минут. За 10 минут до готовности риса добавить сладкий перец и нарезанные помидоры черри.

            • Калории

              13 %*

              331 ккал.

            • Белки

              21 %*

              16 г

            • Жиры

              10 %*

              8.1 г

            • Углеводы

              13 %*

              48 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              14%

              350.8 мл

            • Пищевые волокна

              7.3%

              2.185 г

            • Общие сахара

              3.846 г

            • Кальций, Ca

              4.6%

              46.45 мг

            • Железо, Fe

              7.8%

              1.091 мг

            • Магний, Mg

              12.6%

              50.35 мг

            • Фосфор, P

              24.6%

              196.9 мг

            • Калий, K

              14.1%

              493.6 мг

            • Натрий, Na

              1.4%

              32.6 мг

            • Цинк, Zn

              7.8%

              1.165 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              109.4%

              65.63 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              11.3%

              0.158 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              9.7%

              0.155 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              34.9%

              6.281 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              36.7%

              0.735 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              13.7%

              27.34 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              10.5%

              0.105 мкг

            • Витамин А, RAE

              4.8%

              38.53 мкг

            • Витамин A, IU

              26.2%

              699.7 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              17.2%

              1.717 мг

            • Витамин D

              0.3%

              0.5 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              13.1

            • Насыщенные жирные кислоты

              5.2%

              1.291 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              5.02

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              9.5%

              1.042 г

            • Трансжирные кислоты

              0.2%

              0.005

            • Холестерин

              12.2%

              36.5 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Домашняя паэлья с курицей в мультиварке — отличная идея для обеденного стола. Аппетитная, ароматная и нежная паэлья не оставит вас равнодушными. Рецепт лёгкий и быстр в приготовлении. Вам может понравиться также паэлья с курицей и салями.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта