Овощной салат с соусом из трав

Вода

15.1%

378.3 мл

Пищевые волокна

25.4%

7.626 г

Общие сахара

10.74 г

Кальций, Ca

27.8%

278 мг

Железо, Fe

31.2%

4.373 мг

Магний, Mg

18.6%

74.38 мг

Фосфор, P

28.3%

226.7 мг

Калий, K

29.4%

1028 мг

Натрий, Na

15.5%

371.7 мг

Цинк, Zn

9.8%

1.471 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

264.2%

158.5 мг

Витамин В1 (тиамин)

21.1%

0.295 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

26%

0.416 мг

Витамин РР (ниацин)

10.3%

1.852 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

21.5%

0.43 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

88.7%

177.4 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

45.9%

0.459 мкг

Витамин А, RAE

28.8%

230.7 мкг

Витамин A, IU

157.4%

4198 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

26.6%

2.664 мг

Витамин D (D2 + D3)

2.7%

0.135 мкг

Витамин D

2.8%

5.6 МЕ

Витамин K (филохинон)

488.6

Насыщенные жирные кислоты

27%

6.756 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

6.607

Полиненасыщенные жирные кислоты

125.8%

13.83 г

Трансжирные кислоты

3.3%

0.099

Холестерин

9.9%

29.73 мг