Мексиканский суп с консервированной фасолью

Вода

17.4%

434.5 мл

Пищевые волокна

10.8%

3.236 г

Общие сахара

3.773 г

Кальций, Ca

8.1%

81.44 мг

Железо, Fe

10.5%

1.469 мг

Магний, Mg

8.8%

35.04 мг

Фосфор, P

7.3%

58.39 мг

Калий, K

10.8%

379.7 мг

Натрий, Na

65.9%

1581 мг

Цинк, Zn

3.9%

0.588 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

26.3%

15.77 мг

Витамин В1 (тиамин)

5.8%

0.082 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

3%

0.048 мг

Витамин РР (ниацин)

3.4%

0.62 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

7.3%

0.147 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

20.3%

40.56 мкг

Витамин А, RAE

30.1%

240.9 мкг

Витамин A, IU

180.6%

4818 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

6.9%

0.692 мг

Витамин K (филохинон)

62.57

Насыщенные жирные кислоты

1.9%

0.464 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.037

Полиненасыщенные жирные кислоты

1.1%

0.119 г