закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Макароны в сливочном соусе от MAGGI®

            6

            Автор: MAGGI® Дата: 26.03.2020

            • 25 мин

              Сложность низкая

            • 2 порции

            • 532 ККал на 1 порцию

            • 6

            Макароны в сливочном соусе от MAGGI®

            1.

            Сварить макароны. Курицу нарезать кубиками.

            2.

            Шампиньоны разрезать пополам или на четвертинки.

            3.

            Обжарить курицу с шампиньонами на оливковом масле до золотистой корочки.

            4.

            Добавить к курице с грибами макароны.

            5.

            Добавить приправу MAGGI® на второе для макарон в сливочно сырном соусе с курицей и грибами и молоко и перемешать. Тушить 3 минуты. Подавать горячими к столу.

            • Калории

              21%*

              532 ккал.

            • Белки

              52%*

              39 г

            • Жиры

              9%*

              7.3 г

            • Углеводы

              21%*

              75 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              10.5%

              261.6 мл

            • Пищевые волокна

              10.5%

              3.157 г

            • Общие сахара

              13.69 г

            • Кальций, Ca

              20.2%

              202.3 мг

            • Железо, Fe

              21.6%

              3.03 мг

            • Магний, Mg

              34.6%

              138.3 мг

            • Фосфор, P

              84.3%

              674.8 мг

            • Калий, K

              20.5%

              715.8 мг

            • Натрий, Na

              58.9%

              1413 мг

            • Цинк, Zn

              16.4%

              2.458 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              0.5%

              0.33 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              62.9%

              0.881 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              187.8%

              3.005 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              84.4%

              15.2 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              748.6%

              14.97 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              154.9%

              309.8 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              100.5%

              1.005 мкг

            • Витамин А, RAE

              6.4%

              51 мкг

            • Витамин A, IU

              6.9%

              183 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              8.4%

              0.838 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              100%

              5 мкг

            • Витамин D

              1.3%

              2.5 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              0.375

            • Насыщенные жирные кислоты

              11.1%

              2.766 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              1.716

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              8.6%

              0.95 г

            • Трансжирные кислоты

              4.6%

              0.138

            • Холестерин

              28.3%

              85 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Простой и быстрый ужин от MAGGI на второе для макарон в сливочно сырном соусе с курицей и грибами.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта