Летний картофельный салат

Вода

9.3%

233.7 мл

Пищевые волокна

18.7%

5.61 г

Общие сахара

3.257 г

Кальций, Ca

7.4%

74.27 мг

Железо, Fe

45.4%

6.356 мг

Магний, Mg

13%

52.1 мг

Фосфор, P

16.9%

134.8 мг

Калий, K

26.1%

912.5 мг

Натрий, Na

52.4%

1259 мг

Цинк, Zn

10.6%

1.593 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

136.2%

81.73 мг

Витамин В1 (тиамин)

11.5%

0.162 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

12.2%

0.195 мг

Витамин РР (ниацин)

18.6%

3.339 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

30.4%

0.609 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

33%

65.97 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

60.3%

0.603 мкг

Витамин А, RAE

11.9%

94.93 мкг

Витамин A, IU

63%

1681 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

35.6%

3.562 мг

Витамин D (D2 + D3)

10.7%

0.533 мкг

Витамин D

10.3%

20.5 МЕ

Витамин K (филохинон)

172.6

Насыщенные жирные кислоты

51.6%

12.9 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

18.14

Полиненасыщенные жирные кислоты

348.1%

38.3 г

Трансжирные кислоты

5.2%

0.156

Холестерин

19.6%

58.67 мг