Квашеные помидоры

Вода

9.7%

243.5 мл

Пищевые волокна

10.8%

3.253 г

Общие сахара

6.648 г

Кальций, Ca

4.2%

42.16 мг

Железо, Fe

8.2%

1.146 мг

Магний, Mg

7.9%

31.49 мг

Фосфор, P

8.5%

68.26 мг

Калий, K

18.3%

641.6 мг

Натрий, Na

162.2%

3892 мг

Цинк, Zn

3.6%

0.534 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

71.4%

42.83 мг

Витамин В1 (тиамин)

7.9%

0.111 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

3.9%

0.062 мг

Витамин РР (ниацин)

8.8%

1.58 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

12.2%

0.244 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

23.5%

46.94 мкг

Витамин А, RAE

16.3%

130.6 мкг

Витамин A, IU

97.3%

2594 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

13.9%

1.39 мг

Витамин K (филохинон)

101.8

Насыщенные жирные кислоты

0.3%

0.085 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.1

Полиненасыщенные жирные кислоты

2%

0.215 г