Квашеные помидоры

Вода

9.7%

242.9 мл

Пищевые волокна

10.7%

3.221 г

Общие сахара

6.633 г

Кальций, Ca

4%

39.63 мг

Железо, Fe

8%

1.126 мг

Магний, Mg

7.8%

31.2 мг

Фосфор, P

8.3%

66.16 мг

Калий, K

18.2%

636.7 мг

Натрий, Na

162.2%

3892 мг

Цинк, Zn

3.4%

0.517 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

71.6%

42.96 мг

Витамин В1 (тиамин)

7.7%

0.108 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

3.8%

0.06 мг

Витамин РР (ниацин)

8.7%

1.57 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

11.3%

0.226 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

23.4%

46.9 мкг

Витамин А, RAE

16.3%

130.6 мкг

Витамин A, IU

97.3%

2595 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

13.9%

1.392 мг

Витамин K (филохинон)

101.8

Насыщенные жирные кислоты

0.3%

0.084 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.1

Полиненасыщенные жирные кислоты

1.9%

0.212 г