Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Куриная печень
1 кг
Лук репчатый
2 штуки
Сливочное масло
50 граммов
Сливки 20%
2 ст. ложки
Томатная паста
1.5 ст. ложки
2 ч. л.
Печень нарезать на небольшие кусочки. Лук очистить и порезать полукольцами.
В сотейник с растопленным сливочным маслом выложить печень, лук и томатную пасту. Добавить MAGGI® УНИВЕРСАЛЬНУЮ ПРИПРАВУ и обжарить на среднем огне 5 минут, периодически помешивая. Затем накрыть крышкой и протушить еще в течение 10 минут.
Влить сливки и хорошо перемешать. Полученную массу измельчить с помощью блендера или мясорубки.
Калории
9 %*
219 ккал.
Белки
29 %*
22 г
Жиры
15 %*
12 г
Углеводы
1 %*
4.1 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
4.9%
121.5 мл
Пищевые волокна
1.8%
0.533 г
Общие сахара
1.899 г
Кальций, Ca
2.3%
23.19 мг
Железо, Fe
81.6%
11.42 мг
Магний, Mg
7.1%
28.28 мг
Фосфор, P
48.5%
387.8 мг
Калий, K
10.6%
372.4 мг
Натрий, Na
36.6%
878.2 мг
Цинк, Zn
22.8%
3.425 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
41.4%
24.84 мг
Витамин В1 (тиамин)
28.7%
0.402 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
140.7%
2.251 мг
Витамин РР (ниацин)
68.5%
12.34 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
54.9%
1.098 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
369.7%
739.4 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
2074.4%
20.74 мкг
Витамин А, RAE
521.7%
4174 мкг
Витамин A, IU
528.8%
14104 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
12.3%
1.233 мг
Витамин D (D2 + D3)
1.4%
0.069 мкг
Витамин D
1.4%
2.75 МЕ
Витамин K (филохинон)
1.153
Насыщенные жирные кислоты
23%
5.756 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
3.315
Полиненасыщенные жирные кислоты
17.1%
1.886 г
Трансжирные кислоты
4.2%
0.127
Холестерин
149.5%
448.4 мг
Для разнообразия вкуса в паштет можно добавить отварную морковь и зелень петрушки. С ним можно приготовить не только вкусные бутерброды, но и яркие закусочные эклеры .
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 45 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде