Ароматные куриные крылышки барбекю

автор: MAGGI®

  • Время

    30

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    4

  • Количество ККал

    477

    на 1 порцию

Куриные крылышки барбекю

Куриные крылышки барбекю с золотистой корочкой - это сытно и необычайно вкусно. Чтобы их попробовать, совсем не обязательно выезжать на природу или идти в ресторан. С оригинальным рецептом от MAGGI® На второе это блюдо можно приготовить дома на сковороде. Обжарьте куриные крылышки с нашей приправой и вы просто поразитесь, насколько аппетитными и ароматными они получатся. А теперь MAGGI® на второе стали еще вкуснее благодаря уникальному сочетанию натуральных трав и специй и, конечно, многолетней экспертизе MAGGI® . Следуйте пошаговой инструкции с фото и за каких-нибудь полчаса сможете сотворить великолепный обед. Ваши домочадцы пальчики оближут от удовольствия!

Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Куриное крылышко и соус барбекю - классическое сочетание, любимое многими, ведь куриный вкус прекрасно сочетается с ароматом барбекю. Если вы из тех, кто предпочитает крылышко, а не ножку, то этот очередной куриный рецепт как раз для вас. Следуйте рецепту и совсем скоро ваш куриный обед будет готов, а запах соуса барбекю разнесётся по всей квартире. И не забудьте позвать друзей, ведь каждый должен успеть попробовать пикантное крылышко вашего приготовления. Куриное крылышко и хорошая компания - что может быть замечательнее!

  • 2

    Разогрейте сковороду с 1 ст.л. растительного масла, выложите крылышки и жарьте на среднем огне до образования золотисто-бежевой корочки в течение 20 минут, периодически помешивая. Затем накройте крышкой и жарьте еще 5 минут.

  • 3

    Добавьте в сковороду содержимое пакетика MAGGI® НА ВТОРОЕ для куриных крылышек барбекю, перемешайте и влейте 50 мл холодной воды.

  • 4

    Готовьте ещё 5 минут без крышки, помешивая время от времени, пока крылышки не заглазируются.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 477.5 ккал.

    19%*

    Калории

  • 43.8 г

    58%*

    Белки

  • 32.13 г

    39%*

    Жиры

  • 0 г

    0%*

    Углеводы

  • Вода

    7.4%

    185.5 мл

  • Кальций, Ca

    2.9%

    28.75 мг

  • Железо, Fe

    8.2%

    1.15 мг

  • Магний, Mg

    10.1%

    40.25 мг

  • Фосфор, P

    38.4%

    307.5 мг

  • Калий, K

    13.4%

    467.5 мг

  • Натрий, Na

    8.8%

    210.3 мг

  • Цинк, Zn

    20.2%

    3.025 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    8.9%

    0.125 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    15.6%

    0.25 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    79.2%

    14.25 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    66.3%

    1.325 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    8.8%

    17.5 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    62.5%

    0.625 мкг

  • Витамин А, RAE

    2.8%

    22.5 мкг

  • Витамин A, IU

    2.7%

    72.5 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    16%

    1.6 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    5%

    0.25 мкг

  • Витамин D

    6.3%

    12.5 МЕ

  • Насыщенные жирные кислоты

    35.4%

    8.85 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    13.55

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    56.8%

    6.25 г

  • Трансжирные кислоты

    5%

    0.15

  • Холестерин

    92.5%

    277.5 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры
Отзывы (0)
Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Птица

Что еще можно приготовить за 30 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта