Куриные котлеты с кабачками

Вода

8%

200.6 мл

Пищевые волокна

2.7%

0.819 г

Общие сахара

2.086 г

Кальций, Ca

2.9%

28.97 мг

Железо, Fe

13.2%

1.852 мг

Магний, Mg

12.2%

48.95 мг

Фосфор, P

44.7%

357.7 мг

Калий, K

31%

1087 мг

Натрий, Na

5.2%

125.4 мг

Цинк, Zn

19.4%

2.906 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

17.2%

10.34 мг

Витамин В1 (тиамин)

16.5%

0.231 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

32.6%

0.521 мг

Витамин РР (ниацин)

55.7%

10.02 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

50.7%

1.014 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

11.2%

22.48 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

107.8%

1.078 мкг

Витамин А, RAE

2.8%

22.6 мкг

Витамин A, IU

6%

159.8 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

6.5%

0.652 мг

Витамин D (D2 + D3)

4.4%

0.22 мкг

Витамин D

4.5%

9.02 МЕ

Витамин K (филохинон)

3.658

Насыщенные жирные кислоты

17.7%

4.417 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

6.727

Полиненасыщенные жирные кислоты

26.4%

2.901 г

Трансжирные кислоты

4.2%

0.127

Холестерин

63.8%

191.4 мг