Курица с аджикой в духовке

Вода

3.8%

94.68 мл

Пищевые волокна

0.9%

0.256 г

Общие сахара

1.011 г

Кальций, Ca

1.7%

16.57 мг

Железо, Fe

6.9%

0.965 мг

Магний, Mg

5.9%

23.46 мг

Фосфор, P

20.7%

165.3 мг

Калий, K

8.8%

306.8 мг

Натрий, Na

5.8%

138.1 мг

Цинк, Zn

10.8%

1.615 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

7.3%

4.369 мг

Витамин В1 (тиамин)

4.9%

0.069 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

8.7%

0.14 мг

Витамин РР (ниацин)

42.3%

7.614 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

35.2%

0.704 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

4.9%

9.864 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

32.6%

0.326 мкг

Витамин А, RAE

2.1%

16.47 мкг

Витамин A, IU

12%

320.6 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

11%

1.102 мг

Витамин D (D2 + D3)

2.6%

0.13 мкг

Витамин D

3.3%

6.51 МЕ

Витамин K (филохинон)

0.713

Насыщенные жирные кислоты

18.5%

4.615 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

7.061

Полиненасыщенные жирные кислоты

29.7%

3.265 г

Трансжирные кислоты

2.6%

0.078

Холестерин

48.2%

144.5 мг