закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Курица в сливочно-сырном соусе с прованскими травами

            101

            Автор: MAGGI® Дата: 19.05.2021

            • 20 мин

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 246 ККал на 1 порцию

            • 101

            Курица в сливочно-сырном соусе с прованскими травами
            +
            • 1.

              Курица в сливочно-сырном соусе готовится очень быстро. Нарежьте куриное филе тонкими полосками, морковь нарежьте соломкой или натрите на терке. Обжарьте с растительным маслом в течение 3 минут.

            • 2.

              Добавьте в сковороду курицу и обжаривайте еще 3 минуты.

            • 3.

              Влейте в сковороду молоко, прогрейте 1 минуту и добавьте содержимое пакетика. Хорошо размешайте и доведите до кипения.

            • 4.

              Постоянно помешивая, потушите на среднем огне в течение 5 минут. Курица с прованскими травами готова!

            • Калории

              10 %*

              247 ккал.

            • Белки

              24 %*

              18 г

            • Жиры

              17 %*

              14 г

            • Углеводы

              3 %*

              10 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              5.2%

              129.5 мл

            • Пищевые волокна

              1.9%

              0.578 г

            • Общие сахара

              5.476 г

            • Кальций, Ca

              9.1%

              90.68 мг

            • Железо, Fe

              8.6%

              1.199 мг

            • Магний, Mg

              6.6%

              26.38 мг

            • Фосфор, P

              24.1%

              192.6 мг

            • Калий, K

              8.9%

              310.5 мг

            • Натрий, Na

              31.2%

              749 мг

            • Цинк, Zn

              10.8%

              1.622 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              5.8%

              3.474 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              6.4%

              0.089 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              18.2%

              0.291 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              33.2%

              5.968 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              17.2%

              0.343 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              16.3%

              32.56 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              128.9%

              1.289 мкг

            • Витамин А, RAE

              46.8%

              374.2 мкг

            • Витамин A, IU

              144.8%

              3861 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              1.4%

              0.143 мг

            • Витамин D

              0.3%

              0.625 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              2.6

            • Насыщенные жирные кислоты

              18%

              4.5 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              5.596

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              25.6%

              2.82 г

            • Трансжирные кислоты

              1.8%

              0.053

            • Холестерин

              27.5%

              82.63 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Сливочный соус для курицы из молока совсем несложно приготовить с MAGGI® НA ВТОРОЕ: он сделает вкус мяса особенно нежным. Всего 20 минут, и курица в сливочно-сырном соусе на сковороде готова порадовать ваших близких. С этим продуктом можно приготовить не только мясные, но и рыбные блюда. Например, пасту с лососем в сливочном соусе .

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта