Курица на гриле в духовке

Вода

4.9%

122.8 мл

Пищевые волокна

10.7%

3.215 г

Общие сахара

4.641 г

Кальций, Ca

6.4%

63.73 мг

Железо, Fe

30.8%

4.316 мг

Магний, Mg

11.1%

44.54 мг

Фосфор, P

28.9%

231.2 мг

Калий, K

12.7%

444.7 мг

Натрий, Na

4.2%

100.9 мг

Цинк, Zn

15.6%

2.344 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

36.3%

21.8 мг

Витамин В1 (тиамин)

8.2%

0.114 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

20.2%

0.324 мг

Витамин РР (ниацин)

53.6%

9.642 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

30.2%

0.605 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

25.5%

51.03 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

153.2%

1.532 мкг

Витамин А, RAE

50.5%

404 мкг

Витамин A, IU

102.8%

2742 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

26%

2.595 мг

Витамин K (филохинон)

18.3

Насыщенные жирные кислоты

28.6%

7.145 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

14.55

Полиненасыщенные жирные кислоты

51%

5.607 г

Трансжирные кислоты

0%

0.001

Холестерин

41.4%

124.2 мг