Курица карри запеченная с картофелем

Вода

6.3%

157 мл

Пищевые волокна

9.7%

2.916 г

Общие сахара

0.715 г

Кальций, Ca

4%

39.86 мг

Железо, Fe

28.5%

3.996 мг

Магний, Mg

11%

43.81 мг

Фосфор, P

26%

207.7 мг

Калий, K

18.2%

635.3 мг

Натрий, Na

26.1%

626.9 мг

Цинк, Zn

13.1%

1.96 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

19.4%

11.62 мг

Витамин В1 (тиамин)

6.9%

0.097 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

12.1%

0.193 мг

Витамин РР (ниацин)

34.5%

6.209 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

29.5%

0.59 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

10.7%

21.38 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

61.3%

0.613 мкг

Витамин А, RAE

3.8%

30.66 мкг

Витамин A, IU

3.8%

100.7 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

2.4%

0.241 мг

Витамин D (D2 + D3)

2.2%

0.11 мкг

Витамин D

1.1%

2.19 МЕ

Витамин K (филохинон)

2.519

Насыщенные жирные кислоты

19.5%

4.878 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

7.249

Полиненасыщенные жирные кислоты

33.7%

3.708 г

Трансжирные кислоты

2.2%

0.066

Холестерин

33.9%

101.8 мг