Крылья индейки в духовке
Ингредиенты
Порции
4
- Крылья индейки
- 4 шт.
- Соевый соус
- 3 ст.л.
- Паприка
- 1 ч.л.
- Карри
- 0.5 ч.л.
- Лимонный сок
- 1 ст.л.
- Черный молотый перец
- г
- Энергетическая ценность
- 869.3 кКал
- Жиры
- 53.8 г
- Белки
- 89.4 г
- Углеводы
- 1.8 г
- Пищевые волокна
- 0.7 г
- Холестерин
- 304.5 мг
- Вода
- 300.3 г
- Натрий
- 868.8 мг
- Магний
- 99.3 мг
- Кальций
- 68.2 мг
- Железо
- 6.1 мг
- Калий
- 1104.6 мг
- Фолиевая кислота
- 34.0 мкг
- Витамин С
- 1.5 мг
- Витамин А
- 43.8 IU
- Витамин Д
- 0.0 IU
- Витамин Е
- 0.5 мг
- Насыщенные жиры
- 14.3 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
2ч
Шаг 1
Соевый соус смешать с лимонным соком, паприкой, карри и перцем.
Шаг 2
Натереть смесью крылья индейки и оставить на час.
Шаг 3
Запекать крылья в разогретой до 180 градусов духовке примерно 1 час.
Совет
Наш простой пошаговый рецепт с фото поможет вам запечь крылья индейки. Приготовленные таким способом крылья получаются вкусными, их мясо становится сочным и мягким. Что касается времени, то готовить крылья мы рекомендуем в течение часа. Подавать их можно с салатом из свежих овощей и различными соусами. Предлагаем вам также обратить внимание на рецепт острых куриных крылышек в имбирном соусе, по нему можно приготовить и крылья индейки.
