Яркий крем-суп из тыквы

Вода

16.7%

416.5 мл

Пищевые волокна

4.5%

1.349 г

Общие сахара

4.81 г

Кальций, Ca

6.2%

62.4 мг

Железо, Fe

40.6%

5.687 мг

Магний, Mg

6.7%

26.75 мг

Фосфор, P

9%

71.73 мг

Калий, K

15.4%

537.9 мг

Натрий, Na

45.3%

1087 мг

Цинк, Zn

3.4%

0.513 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

136.5%

81.92 мг

Витамин В1 (тиамин)

6.2%

0.086 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

9.8%

0.156 мг

Витамин РР (ниацин)

6.2%

1.117 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

9%

0.18 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

16.7%

33.36 мкг

Витамин А, RAE

67%

536.3 мкг

Витамин A, IU

401.8%

10717 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

13.3%

1.33 мг

Витамин K (филохинон)

1.476

Насыщенные жирные кислоты

1.6%

0.388 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.015

Полиненасыщенные жирные кислоты

0.2%

0.02 г