Крем-суп из цветной капусты

Вода

30.1%

752.7 мл

Пищевые волокна

19.5%

5.847 г

Общие сахара

15.29 г

Кальций, Ca

41.5%

414.6 мг

Железо, Fe

15%

2.104 мг

Магний, Mg

17.2%

68.9 мг

Фосфор, P

48.6%

388.5 мг

Калий, K

32.7%

1145 мг

Натрий, Na

99.1%

2378 мг

Цинк, Zn

17.2%

2.58 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

207.2%

124.3 мг

Витамин В1 (тиамин)

19.5%

0.273 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

45%

0.719 мг

Витамин РР (ниацин)

13.6%

2.456 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

29.3%

0.586 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

79.9%

159.8 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

113.5%

1.135 мкг

Витамин А, RAE

18.4%

147.1 мкг

Витамин A, IU

19.8%

529.1 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

8.1%

0.813 мг

Витамин D (D2 + D3)

2.5%

0.125 мкг

Витамин D

3.1%

6.25 МЕ

Витамин K (филохинон)

44.21

Насыщенные жирные кислоты

70.9%

17.73 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

12.97

Полиненасыщенные жирные кислоты

24.1%

2.652 г

Трансжирные кислоты

353.5%

10.61

Холестерин

18.6%

55.88 мг