Котлеты из кабачков с овсяными хлопьями

  • Время

    80

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    8

  • Количество ККал

    105

    на 1 порцию

Котлеты из кабачков с овсяными хлопьями

Подавать со сметанно-чесночным соусом или йогуртом.

Ингредиенты Способ приготовления

Способ приготовления

Печать
  • 1

    Кабачок натереть на крупной тёрке. Лишний сок отжать и слить. Морковь и лук очистить и также натереть на крупной тёрке.

  • 2

    В глубокой миске перемешать кабачок, морковь, лук и овсяные хлопья. Оставить массу на 15-20 мин.

  • 3

    Затем добавить измельчённую зелень, соль и снова хорошенько перемешать.

  • 4

    Мокрыми руками из овощного фарша сформировать котлетки.

  • 5

    В разогретой сковороде с растительным маслом обжарить котлетки с 2 сторон по 2-3 мин., до золотистой корочки.

Отзывы (0)
Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Овощи

Что можно еще приготовить за это время?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта