Перейти к основному содержанию
Котлетки из киноа - рецепт приготовления с фото от Maggi.ru
Основное блюдо
Русская кухня

Котлетки из киноа

25 мин
Легкий
566 kcal
16 октября 2024
57
Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 2
200 граммы Киноа
Киноа
1 Штука Лук репчатый
Лук репчатый
2 Столовые ложки Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
300 миллилитры Вода
Вода
1 пакетик MAGGI® НА ВТОРОЕ для домашних ленивых голубцов
MAGGI® НА ВТОРОЕ для домашних ленивых голубцов

Шаги приготовления

25 мин
Шаг 1

Промыть киноа, залить водой, довести воду ко кипения, накрыть крышкой, варить на минимальном огне, пока вода не впитается.

Промыть киноа, залить водой, довести воду ко кипения, накрыть крышкой, варить на минимальном огне, пока вода не впитается.
0 мин
Шаг 2

Очистить лук. Нарезать мелкими кубиками.

Очистить лук. Нарезать мелкими кубиками.
0 мин
Шаг 3

Обжарить на растительном масле до золотистого цвета.

Обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
0 мин
Шаг 4

Соединить киноа, лук и MAGGI® На Второе для домашних ленивых голубцов.

Соединить киноа, лук и MAGGI® На Второе для домашних ленивых голубцов.
0 мин
Шаг 5

Сформировать котлетки.

Сформировать котлетки.
0 мин
Шаг 6

Обжарить в сковороде на растительном масле с двух сторон. Подавать с гарниром из свежих овощей.

Обжарить в сковороде на растительном масле с двух сторон. Подавать с гарниром из свежих овощей.
0 мин

Совет

Если вы любите постные блюда, то вам определенно стоит попробовать приготовить постные котлеты из киноа по этому рецепту. Простые в приготовлении хрустящие котлеты с ароматными специями придутся по душе всем.
Для этого рецепта вместо киноа можно использовать гречку, фасоль или нут. Приготовить котлетки можно не только на сковороде, но и в пароварке.

Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы поставить оценку.
0
Отправить

Подборки рецептов

Коллекция рецептов с MAGGI® НA ВТОРОЕ для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для плова с курицей

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гуляша

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для гречки по-купечески томленой со свининой

Коллекция рецептов с MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет

Коллекция рецептов с MAGGI® Суп Звездочки

Другие рецепты

Борщ с мясом в мультиварке

Средний

Карибский суп с тыквой

50 мин
Легкий

Аппетитные рулетики из огурцов с креветками и творожным сыром

20 мин
Легкий

Салат с жареными мидиями

20 мин
Легкий
Суп с куриными фрикадельками: пошаговый рецепт с фото

Суп с куриными фрикадельками

25 мин
Легкий

Нежный торт с ананасами

Легкий