закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Сытный клубный сэндвич

            52

            Автор: MAGGI® Дата: 25.01.2021

            • 60 мин

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 835 ККал на 1 порцию

            • 52

            Сытный клубный сэндвич
            +
            • Филе индейки без кожи

              300 граммов

            • Помидоры

              3 штуки

            • Белый хлеб

              12 ломтиков

            • Майонез

              1 стакан

            • Салат-латук

              200 граммов

            • Бекон

              8 ломтиков

            • Копченая ветчина

              100 граммов

            • Сыр Чеддер

              100 граммов

            • Соленые огурцы

              1 штука

            • Лимон

              1 штука

            • Пшеничная мука

              2 ст. ложки

            • Оливковое масло

              2 ст. ложки

            • Паприка

              1 ст. ложка

            • Молотый перец

              2 грамма

            • 1.

              Филе индейки натереть MAGGI® БУКЕТОМ ПРИПРАВ и обильно сбрызнуть соком лимона. Оставить на 15 минут. Затем обсушить бумажными салфетками. Смешать муку с черным перцем и паприкой. Обвалять каждый кусок в получившейся смеси и обжарить в оливковом масле на раскаленной сковороде по 3 минуты с каждой стороны. Переставить в разогретую до 160 °С духовку на 15 минут. Дать остыть.

            • 2.

              На сухой раскаленной сковороде обжарить бекон до хруста. Переложить его на разделочную доску или тарелку.

            • 3.

              В этой же сковороде поджарить куски хлеба.

            • 4.

              Нарезать индейку, ветчину и сыр тонкими ломтиками, помидоры – кружками, соленый огурец – продольными пластинами.

            • 5.

              Каждый кусочек хлеба смазать майонезом.

            • 6.

              Сделать трехслойный сэндвич: сначала кусочек хлеба, затем 2 ломтика бекона, лист салата и помидор. Затем опять хлеб, салат, сыр, индейка, помидор, маринованный огурец, ветчина. Накрыть сверху третьим кусочком хлеба. Так же сделать остальные сэндвичи. Разрезать каждый сэндвич по диагонали и закрепить зубочисткой.

            • Калории

              33 %*

              835 ккал.

            • Белки

              45 %*

              34 г

            • Жиры

              79 %*

              65 г

            • Углеводы

              8 %*

              30 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              11.8%

              295.7 мл

            • Пищевые волокна

              17.9%

              5.382 г

            • Общие сахара

              8.737 г

            • Кальций, Ca

              33.2%

              331.8 мг

            • Железо, Fe

              25.7%

              3.6 мг

            • Магний, Mg

              15.7%

              62.83 мг

            • Фосфор, P

              54.3%

              434 мг

            • Калий, K

              22.2%

              775.6 мг

            • Натрий, Na

              85%

              2040 мг

            • Цинк, Zn

              23.2%

              3.484 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              47.1%

              28.26 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              32.1%

              0.449 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              29.9%

              0.478 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              54.6%

              9.822 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              38.9%

              0.778 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              80.5%

              161 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              140.8%

              1.408 мкг

            • Витамин А, RAE

              46.9%

              375.2 мкг

            • Витамин A, IU

              219.7%

              5860 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              46.5%

              4.652 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              11.5%

              0.575 мкг

            • Витамин D

              11.1%

              22.25 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              167.7

            • Насыщенные жирные кислоты

              53.2%

              13.3 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              20.48

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              225.7%

              24.82 г

            • Трансжирные кислоты

              11.4%

              0.341

            • Холестерин

              36.2%

              108.5 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            В майонез можно добавить горчицу. Это придаст остроту и пикантность сэндвичу.


            Беспроигрышный вариант в вопросе «что положить мужу в ланчбокс?» – клубный сэндвич. Рецепт этого вкусного мясного бутерброда очень прост и запоминается с первого раза.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта