Картофельная запеканка по-деревенски

Name: Картофельная запеканка по-деревенски
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Ingredients: Картофель 600 г; Фарш 250 г; Лук репчатый 1 шт.; Сливки 12% 100 мл; Растительное масло 3 ст.л.; Томатная паста 2 ч.л.; Сыр 100 г; MAGGI® Приправа 10 овощей 2 ст. л.

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

Создай свое меню
Поделиться рецептом
- VK
- OK
- FB

Время

70

мин
Сложность
- Средняя
Количество порций

4
Количество ККал

568

на 1 порцию

Картофельная запеканка по-деревенски

Запеканок с картофелем существует великое множество. К примеру, очень аппетитной получается Картофельная запеканка с беконом и томатами.

Ингредиенты

Иконками Списком

MAGGI® Приправа 10 овощей

2 ст. л.

Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Печать

1
Картофель очистить и нарезать тонкими ломтиками. Лук очистить, мелко нарезать и обжарить на масле.
2
Добавить к луку фарш, специи по вкусу, обжаривать еще 5 минут. Добавить томатную пасту, перемешать, снять с огня. Сыр натереть на крупной терке.
3
Форму для запекания смазать маслом и выкладывать ингредиенты по очереди: картофель, мясо, картофель, мясо и снова картофель. Смешать 200 мл воды и сливки, добавить MAGGI® СУПЕР ПРИПРАВА 10 ОВОЩЕЙ. Залить запеканку соусом, выпекать в духовке 50 минут при 180 градусах. За 10 минут до готовности посыпать сыром.

Пищевая ценность блюда
на порцию

569 ккал.

23%^*

Калории
22 г

29%^*

Белки
42 г

51%^*

Жиры
25 г

7%^*

Углеводы

Вода

7.8%

193.9 мл
Пищевые волокна

15.6%

4.686 г
Общие сахара

3.887 г
Кальций, Ca

24.3%

242.6 мг
Железо, Fe

40.8%

5.708 мг
Магний, Mg

14.5%

57.85 мг
Фосфор, P

38.7%

310 мг
Калий, K

26.4%

924 мг
Натрий, Na

154.1%

3698 мг
Цинк, Zn

19.3%

2.901 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)

33.4%

20.02 мг
Витамин В1 (тиамин)

36.3%

0.509 мг
Витамин В2 (рибофлавин)

20%

0.321 мг
Витамин РР (ниацин)

24.7%

4.454 мг
Витамин В6 (пиридоксин)

32.6%

0.651 мг
Фолиевая кислота (фолаты)

18.4%

36.79 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)

82.3%

0.823 мкг
Витамин А, RAE

8.2%

65.8 мкг
Витамин A, IU

10.8%

287.3 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)

4.7%

0.466 мг
Витамин D (D2 + D3)

2.5%

0.125 мкг
Витамин D

2.5%

5 МЕ
Витамин K (филохинон)

5.251
Насыщенные жирные кислоты

67.8%

16.94 г
Мононенасыщенные жирные кислоты

16.26
Полиненасыщенные жирные кислоты

31.6%

3.477 г
Трансжирные кислоты

350%

10.5
Холестерин

22.4%

67.25 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Написать отзыв

Отзывы (0)

Теги

Другие блюда: Овощи

Что можно еще приготовить за это время?

Лучшие рецепты