закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Картофель по-деревенски классический

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 22.01.2020

            • 30 мин

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 248 ККал на 1 порцию

            • 0

            Картофель по-деревенски классический
            • Картофель

              700 граммов

            • Помидоры черри

              500 граммов

            • Чеснок

              3 зубчика

            • Розмарин

              3 веточки

            • Оливковое масло

              2 ст.л.

            • Соль

              по вкусу

            • Молотый перец

              по вкусу

            1.

            Подготовьте ингредиенты: вымойте овощи, разогрейте духовку до 230°С, поместите противень в духовку.

            2.

            Порежьте картофель брусочками

            3.

            Перемешайте картофель с оливковым маслом, половинками томатов черри, розмарином, чесноком, приправьте солью и перцем.

            4.

            Переложите картофель на разогретый противень и поместите в духовку. Запекайте 15 минут.

            5.

            Через 15 минут переверните картофель и запекайте еще 10 минут. Выложите на тарелку и украсьте розмарином.

            • Калории

              10%*

              248 ккал.

            • Белки

              8%*

              6.1 г

            • Жиры

              16%*

              13 г

            • Углеводы

              8%*

              29 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              10.8%

              270.1 мл

            • Пищевые волокна

              22.4%

              6.71 г

            • Общие сахара

              3.333 г

            • Кальций, Ca

              9%

              89.91 мг

            • Железо, Fe

              46.5%

              6.503 мг

            • Магний, Mg

              15%

              59.9 мг

            • Фосфор, P

              13.4%

              106.9 мг

            • Калий, K

              30.6%

              1072 мг

            • Натрий, Na

              1.1%

              26.13 мг

            • Цинк, Zn

              6.2%

              0.926 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              66%

              39.62 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              6.9%

              0.096 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              6.7%

              0.108 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              14.6%

              2.619 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              29.7%

              0.594 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              27.2%

              54.36 мкг

            • Витамин А, RAE

              7.5%

              60.17 мкг

            • Витамин A, IU

              44.8%

              1195 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              24.7%

              2.472 мг

            • Витамин K (филохинон)

              17.48

            • Насыщенные жирные кислоты

              7.9%

              1.969 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              9.219

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              14%

              1.544 г

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Ароматный запеченный картофель с помидорами черри, чесноком и свежим розмарином - вкусный и сытный гарнир на все случаи жизни.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта