Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Свинина без кости
200 граммов
Болгарский перец
100 граммов
Корень сельдерея
100 граммов
Стебель сельдерея
100 граммов
Помидоры
150 граммов
Белый лук
100 граммов
Вода
200 мл.
Растительное масло
2 ст.л.
1 ст. л.
1.
Свинину вымыть, обсушить и нарезать брусочками. Белый лук нарезать широкими лепестками. Помидоры нарезать дольками. Стручок болгарского перца разрезать вдоль пополам, удалить семена, половинки нарезать кубиками.
2.
В жаропрочную форму положить свинину, помидор, болгарский перец и лук. Добавить MAGGI® Приправа 10 овощей, приправить копченой паприкой, влить воду и растительное масло и перемешать. Запекать жаркое в разогретой до 180 градусов духовке в течение 45 минут.
3.
Положить жаркое на тарелки и по желанию украсить зеленью.
Калории
17 %*
425 ккал.
Белки
35 %*
27 г
Жиры
35 %*
29 г
Углеводы
4 %*
16 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
15.3%
383.5 мл
Пищевые волокна
11.4%
3.413 г
Общие сахара
8.478 г
Кальций, Ca
5.9%
58.5 мг
Железо, Fe
7.7%
1.083 мг
Магний, Mg
12.8%
51.25 мг
Фосфор, P
34.3%
274.5 мг
Калий, K
24%
840.8 мг
Натрий, Na
149.2%
3580 мг
Цинк, Zn
11.6%
1.743 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
90.7%
54.43 мг
Витамин В1 (тиамин)
55.7%
0.78 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
16.9%
0.27 мг
Витамин РР (ниацин)
50.7%
9.118 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
31.5%
0.63 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
17.1%
34.25 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
41%
0.41 мкг
Витамин А, RAE
6.6%
52.5 мкг
Витамин A, IU
38.9%
1039 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
11.7%
1.165 мг
Витамин D (D2 + D3)
12%
0.6 мкг
Витамин D
11.5%
23 МЕ
Витамин K (филохинон)
29.8
Насыщенные жирные кислоты
43.9%
10.96 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
12.1
Полиненасыщенные жирные кислоты
28.6%
3.145 г
Трансжирные кислоты
467%
14.01
Холестерин
18.7%
56 мг
Если вы не найдете копченую паприку, замените ее на сладкую, она также успешно придаст жаркому венгерский акцент.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 60 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде