Жаркое из свинины с лисичками

Вода

7.1%

176.6 мл

Пищевые волокна

12.7%

3.822 г

Общие сахара

8.183 г

Кальций, Ca

32.8%

328 мг

Железо, Fe

22.1%

3.093 мг

Магний, Mg

11.4%

45.56 мг

Фосфор, P

53.3%

426.5 мг

Калий, K

19%

665.5 мг

Натрий, Na

109.3%

2624 мг

Цинк, Zn

18.5%

2.773 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

6%

3.612 мг

Витамин В1 (тиамин)

64.6%

0.904 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

31.6%

0.505 мг

Витамин РР (ниацин)

44.7%

8.041 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

38.2%

0.765 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

4.6%

9.22 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

75.5%

0.755 мкг

Витамин А, RAE

12.5%

100.2 мкг

Витамин A, IU

22.7%

605.8 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

3.9%

0.389 мг

Витамин D (D2 + D3)

59%

2.95 мкг

Витамин D

58.9%

117.8 МЕ

Витамин K (филохинон)

11.18

Насыщенные жирные кислоты

29.3%

7.337 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

3.765

Полиненасыщенные жирные кислоты

5.8%

0.633 г

Трансжирные кислоты

0.6%

0.018

Холестерин

28.2%

84.63 мг