Жареный картофель по-гречески

Вода

8.5%

212 мл

Пищевые волокна

16.4%

4.92 г

Общие сахара

7.3 г

Кальций, Ca

24.5%

244.9 мг

Железо, Fe

27.8%

3.889 мг

Магний, Mg

11.4%

45.46 мг

Фосфор, P

25.6%

204.4 мг

Калий, K

18.9%

662 мг

Натрий, Na

43.9%

1053 мг

Цинк, Zn

12.1%

1.811 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

264.5%

158.7 мг

Витамин В1 (тиамин)

10.9%

0.152 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

29.1%

0.466 мг

Витамин РР (ниацин)

13.2%

2.372 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

36.3%

0.726 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

46.3%

92.67 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

66.6%

0.666 мкг

Витамин А, RAE

47.8%

382.1 мкг

Витамин A, IU

178.4%

4757 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

22.4%

2.243 мг

Витамин D (D2 + D3)

3%

0.15 мкг

Витамин D

3%

6 МЕ

Витамин K (филохинон)

171.3

Насыщенные жирные кислоты

60.6%

15.15 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

6.158

Полиненасыщенные жирные кислоты

8.3%

0.915 г

Холестерин

24.6%

73.69 мг