Жареные креветки с медом
Ингредиенты
Порции
3
- Креветки очищенные
- 500 г
- Мед
- 1 ст.л.
- Вода
- 0.5 ст.л.
- Молотый перец
- г
- Красный перец молотый
- 1 щепотка
- Масло подсолнечное
- г
- Лайм
- г
- Соль
- г
- Энергетическая ценность
- 140.7 кКал
- Жиры
- 1.7 г
- Белки
- 22.7 г
- Углеводы
- 7.5 г
- Пищевые волокна
- 0.1 г
- Холестерин
- 210.0 мг
- Вода
- 142.6 г
- Натрий
- 943.8 мг
- Магний
- 37.4 мг
- Кальций
- 91.2 мг
- Железо
- 0.4 мг
- Калий
- 198.7 мг
- Фолиевая кислота
- 32.2 мкг
- Витамин С
- 0.3 мг
- Витамин А
- 96.9 IU
- Витамин Д
- 0.2 IU
- Витамин Е
- 2.3 мг
- Насыщенные жиры
- 0.4 г
- Добавленный сахар
- 1.4 ч.л.
Информация для одной порции
Шаги приготовления
30 мин
Шаг 1
Креветки разморозить. Мед развести подогретой водой, залить креветки, оставить на 15 минут.
Шаг 2
Разогреть в сковороде растительное масло. Обжарить креветки с двух сторон, посыпав перцем и солью.
Шаг 3
Жареные креветки подавать с медом и лаймом.
Совет
Жареные с медом креветки — рецепт для любителей морепродуктов и необычных сочетаний. Сочетание сладости меда и остроты перца дает превосходный результат. Такие креветки можно подавать в качестве закуски или же с нейтральным гарниром — например, отварным рисом басмати.
