Харчо на баранине с зеленью

Вода

5.4%

135.5 мл

Пищевые волокна

4.4%

1.333 г

Общие сахара

1.828 г

Кальций, Ca

3.4%

34.49 мг

Железо, Fe

15%

2.099 мг

Магний, Mg

9.1%

36.2 мг

Фосфор, P

28.5%

228 мг

Калий, K

15.3%

533.9 мг

Натрий, Na

3.9%

92.94 мг

Цинк, Zn

25.1%

3.766 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

24.9%

14.96 мг

Витамин В1 (тиамин)

8.5%

0.12 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

16.8%

0.268 мг

Витамин РР (ниацин)

37.9%

6.821 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

13.1%

0.263 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

12.1%

24.12 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

202.5%

2.025 мкг

Витамин А, RAE

27.9%

223.4 мкг

Витамин A, IU

161.4%

4303 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

6.7%

0.672 мг

Витамин D

0.6%

1.25 МЕ

Витамин K (филохинон)

148.8

Насыщенные жирные кислоты

24.4%

6.105 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

3.79

Полиненасыщенные жирные кислоты

6%

0.658 г

Трансжирные кислоты

18.3%

0.55

Холестерин

26.3%

78.75 мг