Горбуша в духовке с сыром
Ингредиенты
Порции
6
- Горбуша
- 1 кг
- Сыр
- 200 г
- Майонез
- 150 мл
- Соль
- г
- Черный молотый перец
- г
- Лимонный сок
- г
- Энергетическая ценность
- 510.0 кКал
- Жиры
- 36.0 г
- Белки
- 45.6 г
- Углеводы
- 1.1 г
- Сахар
- 0.3 г
- Холестерин
- 137.5 мг
- Вода
- 134.2 г
- Натрий
- 426.2 мг
- Магний
- 54.9 мг
- Кальций
- 234.8 мг
- Железо
- 1.1 мг
- Калий
- 683.2 мг
- Фолиевая кислота
- 29.5 мкг
- Витамин А
- 150.9 IU
- Витамин Е
- 2.2 мг
- Насыщенные жиры
- 10.4 г
Информация для одной порции
Шаги приготовления
40 мин
Шаг 1
Нарезаем рыбу на порционные кусочки, которые натираем солью и перцем с обеих сторон.
Шаг 2
В форму для запекания горбуши выкладываем рыбу и сбрызгиваем ее лимонным соком.
Шаг 3
Наносим на стейки тонкий слой майонеза.
Шаг 4
Наша горбуша под сыром, поэтому трем сыр на некрупной терке и засыпаем поверх майонеза.
Шаг 5
Готовим в духовке при 180 градусах.
Совет
Вкусный рецепт горбуши в духовке с сыром невероятно прост в приготовлении. Горбуша с сыром сочная и пикантная, подходит для праздничного стола.Попробуйте приготовить вариацию рецепта Горбуша с томатами и сыром Сам процесс приготовление горбуши в духовке с сыром не займет много времени и сил, поэтому смело параллельно можно приготовить гарнир к блюду, например рис или овощи.
