Горбуша с печеной морковью "пикантная"
Ингредиенты
Порций
6
500 граммы Горбуша
Горбуша
600 граммы Морковь
Морковь
300 граммы Красный болгарский перец
Красный болгарский перец
40 миллилитры Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
50 граммы Легкий майонез
Легкий майонез
50 граммы Йогурт 0.3%
Йогурт 0.3%
1 Штука Соленые огурцы
Соленые огурцы
1 пакетик MAGGI® НА ВТОРОЕ для румяной картошечки по-деревенски с соусом тартар
MAGGI® НА ВТОРОЕ для румяной картошечки по-деревенски с соусом тартар
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 18.7 г |
| энергии | 271.4 kcal |
| Жиры | 13.1 г |
| белка | 20.8 г |
Информация для одной порции
Инструкции
30 min
Шаг 1
Очистить перец от семян. Почистить морковь. Нарезать овощи брусочками среднего размера.
0 мин
Шаг 2
Смешать овощи с содержимым пачки MAGGI® НА ВТОРОЕ для румяной картошечки по-деревенски с соусом Тартар «для картошки» с добавлением 1 ст. л. растительного масла. Выложить на противень, застеленный пергаментом.
0 мин
Шаг 3
Рыбу натереть по желанию смесью соли, перца и оставшегося растительного масла. Выложить на противень к овощам.
0 мин
Шаг 4
Запекать в предварительно разогретой до 200 °С духовке в течение 20 минут.
0 мин
Шаг 5
Смешать содержимое пачки MAGGI® НА ВТОРОЕ для румяной картошечки по-деревенски с соусом Тартар «для соуса» с майонезом и йогуртом, добавить мелко нарезанный огурчик.
0 мин
Комментарии