Гарнир из капусты пп

Вода

11.3%

283.5 мл

Пищевые волокна

50%

15.01 г

Общие сахара

8.127 г

Кальций, Ca

12.6%

126 мг

Железо, Fe

24.5%

3.425 мг

Магний, Mg

39%

156 мг

Фосфор, P

34%

272.3 мг

Калий, K

19.1%

669 мг

Натрий, Na

2.6%

61.3 мг

Цинк, Zn

12.9%

1.93 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

152.5%

91.52 мг

Витамин В1 (тиамин)

20.8%

0.291 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

13.4%

0.214 мг

Витамин РР (ниацин)

17.8%

3.205 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

27.8%

0.556 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

62.3%

124.6 мкг

Витамин А, RAE

1.6%

12.56 мкг

Витамин A, IU

9.3%

248.1 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

33.6%

3.357 мг

Витамин K (филохинон)

201.8

Насыщенные жирные кислоты

11.5%

2.877 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

14.07

Полиненасыщенные жирные кислоты

28.8%

3.165 г

Трансжирные кислоты

0%

0