закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Фузилли с ветчиной и сыром

            4

            Автор: MAGGI® Дата: 26.03.2020

            • 40 мин

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 413 ККал на 1 порцию

            • 4

            Фузилли с ветчиной и сыром

            1.

            Подготовить ингредиенты. Макароны отварить до полуготовности.Ветчину нарезать кубиком и обжарить в сковороде с растительным маслом в течение 5 минут.

            2.

            MAGGI® На второе для макарон в сливочно-сырном соусе с курицей и грибами смешать с молоком. Добавить на сковороду к ветчине. Дать содержимому сковороды закипеть и готовить 5 минут.

            3.

            Макароны переложить в форму для запекания, залить получившимся соусом.

            4.

            Посыпать сверху тертым сыром. Поставить форму в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут. При подаче украсить свежей зеленью и помидорами черри. Приятного аппетита!

            • Калории

              17%*

              413 ккал.

            • Белки

              24%*

              18 г

            • Жиры

              26%*

              22 г

            • Углеводы

              10%*

              35 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              1.9%

              46.76 мл

            • Пищевые волокна

              4.2%

              1.253 г

            • Общие сахара

              3.416 г

            • Кальций, Ca

              20.9%

              209.4 мг

            • Железо, Fe

              11.8%

              1.646 мг

            • Магний, Mg

              8.7%

              34.75 мг

            • Фосфор, P

              34.4%

              275.3 мг

            • Калий, K

              7.6%

              264.8 мг

            • Натрий, Na

              55.2%

              1324 мг

            • Цинк, Zn

              14.9%

              2.239 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              0%

              0.025 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              43.9%

              0.615 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              21.4%

              0.342 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              23.8%

              4.284 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              8.7%

              0.175 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              75.8%

              151.6 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              80.8%

              0.808 мкг

            • Витамин А, RAE

              8%

              64.25 мкг

            • Витамин A, IU

              8.2%

              219 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              2.7%

              0.269 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              7.8%

              0.388 мкг

            • Витамин D

              7.4%

              14.88 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              1.981

            • Насыщенные жирные кислоты

              39.7%

              9.916 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              8.534

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              18.1%

              1.994 г

            • Трансжирные кислоты

              117%

              3.511

            • Холестерин

              16.5%

              49.5 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Запеканка из макарон с нежной ветчиной и сливочно-сырным соусом обязательно понравится и взрослым, и детям! А в следующий раз оцените запеканку из макарон и баклажан с тунцом .

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта