Как приготовить блюдо - Драники пп в духовке из кабачков и тыквы?

Name: Драники пп в духовке из кабачков и тыквы
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Русская кухня
Ingredients: 300 граммы Кабачок; 300 граммы Тыква; 30 граммы Мука овсяная; 1 Штука Яйцо целое сырое свежее; 20 граммы Семена чиа; 60 граммы Помидоры черри; 20 граммы Масло подсолнечное линолевое (около 65%); 100 граммы Сметана; 1 столовая ложка MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ

Рецепт за 4 шага 🔸 Время приготовления: 1 час ⌚

Основное блюдо

Русская кухня

Драники пп в духовке из кабачков и тыквы

1ч

Средний

207 kcal

23 мая 2024

147

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порции 4

300 граммы Кабачок

Кабачок

300 граммы Тыква

Тыква

30 граммы Мука овсяная

Мука овсяная

1 Штука Яйцо, целое, сырое, свежее

Яйцо, целое, сырое, свежее

20 граммы Семена чиа

Семена чиа

60 граммы Помидоры черри

Помидоры черри

20 граммы Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)

Масло подсолнечное

100 граммы Сметана

Сметана

1 столовая ложка MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ

MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ

Скопировать ингредиенты

MAGGI® Букет приправ. Универсальная приправа

Универсальная приправа MAGGI® Букет приправ - это прекрасно подобранная композиция из натуральных овощей, зелени и специй. Ароматная петрушка, душистый укроп, золотистая куркума придадут вашим любимым блюдам особенный насыщенный вкус и аромат.

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

Шаг 1

Кабачок и тыкву натереть на терке, отжать излишки сока. Помидоры черри разрезать на половинки.

Шаг 2

Соединить в миске овощи, добавить овсяную муку, семена чиа и яйца, перемешать. Добавить MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ, тщательно перемешать и сформовать оладушки.

Шаг 3

Застелить противень бумагой для выпечки и смазать растительным маслом. Разложить драники, смазать каждый небольшим количеством растительного масла и выпекать в разогретой до 180 градусов духовке в течение 20 – 25 минут до румяной корочки.

Шаг 4

Подавать на стол, украсив помидорами черри, в горячем или холодном виде. По желанию отдельно подать сметану.

Совет

Очень вкусные драники из самых важных для полезного питания продуктов. Они зарядят вас энергией, обеспечат организм всеми необходимыми витаминами и минералами, надолго сохранят чувство сытости. Подходят для детского, диетического и спортивного питания.