Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Свиная вырезка
700 граммов
Растительное масло
3 ст.л.
Для приготовления ветчины в духовке мясо нужно помыть и обсушить, после натереть 2 ч.л. MAGGI® Приправа для сочного мяса и шашлыка и подсолнечным маслом.
Выкладываем свинину на лист пергаментной бумаги и заворачиваем в конверт, завязываем нитками и ставим в холодильник на 2 часа.
После кладем на противень и ставим в холодный духовой шкаф при 200 градусах и запекаем 30 минут. Переворачиваем на другую сторону и запекаем свинину еще 30 минут. Духовку выключаем и мясо оставляем там до остывания.
Калории
7 %*
180 ккал.
Белки
24 %*
18 г
Жиры
14 %*
11 г
Углеводы
0 %*
0 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
2.7%
66.5 мл
Кальций, Ca
0.4%
4.375 мг
Железо, Fe
6.1%
0.858 мг
Магний, Mg
5.9%
23.63 мг
Фосфор, P
27%
216.1 мг
Калий, K
10%
349.1 мг
Натрий, Na
1.9%
46.38 мг
Цинк, Zn
11%
1.654 мг
Витамин В1 (тиамин)
62.5%
0.875 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
18.6%
0.298 мг
Витамин РР (ниацин)
32.5%
5.845 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
34.1%
0.683 мг
Витамин В12 (цианокобаламин)
44.6%
0.446 мкг
Витамин E (альфа-токоферол)
2.9%
0.286 мг
Витамин D (D2 + D3)
3.5%
0.175 мкг
Витамин D
3.5%
7 МЕ
Витамин K (филохинон)
2.016
Насыщенные жирные кислоты
17.6%
4.391 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
4.854
Полиненасыщенные жирные кислоты
12.2%
1.346 г
Трансжирные кислоты
175.6%
5.268
Холестерин
19%
56.88 мг
Ветчину в духовке по-домашнему можно считать прекрасной идеей к семейному застолью. В приготовлении данного рецепта мы используем известные нам продукты, свежие и качественные. Ветчина в духовке получается ароматной и очень нежной.
Похожие рецепты
Что можно еще приготовить за это время?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде