закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Домашнее жаркое по-украински

            2

            Автор:

            • 60 мин

              Сложность низкая

            • 2 порции

            • 560 ККал на 1 порцию

            • 2

            Домашнее жаркое по-украински
            • Свинина без кости

              200 граммов

            • Бекон

              100 граммов

            • Картофель

              250 граммов

            • Кабачок

              100 граммов

            • Помидоры

              100 граммов

            • Чеснок

              4 зубчика

            • Вода

              200 мл.

            • Растительное масло

              1 ст.л.

            1.

            Свинину вымыть, обсушить и нарезать кубиками. Картофель и кабачок очистить и нарезать кубиками. Очистить чеснок от шелухи. Помидор нарезать кубиками. Бекон нарезать пластинками.

            2.

            В жаропрочную форму положить свинину, бекон, картофель, кабачок, помидор и целые зубчики чеснока. Добавить MAGGI® Приправа 10 овощей, влить воду и растительное масло и перемешать. Запекать жаркое в разогретой до 180 градусов духовке в течение 45 минут.

            3.

            Выложить жаркое на тарелки и по желанию украсить зеленью.

            • Калории

              22%*

              560 ккал.

            • Белки

              47%*

              35 г

            • Жиры

              43%*

              36 г

            • Углеводы

              7%*

              26 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              16%

              400.7 мл

            • Пищевые волокна

              16.3%

              4.89 г

            • Общие сахара

              5.225 г

            • Кальций, Ca

              9%

              90.22 мг

            • Железо, Fe

              37.6%

              5.264 мг

            • Магний, Mg

              20.1%

              80.25 мг

            • Фосфор, P

              51%

              407.9 мг

            • Калий, K

              41.5%

              1452 мг

            • Натрий, Na

              157.8%

              3787 мг

            • Цинк, Zn

              18.9%

              2.837 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              56.3%

              33.79 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              56%

              0.784 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              19.9%

              0.318 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              56.1%

              10.1 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              46.4%

              0.929 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              20.6%

              41.11 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              66%

              0.66 мкг

            • Витамин А, RAE

              3.4%

              27 мкг

            • Витамин A, IU

              19.6%

              521.6 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              8.6%

              0.86 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              12%

              0.6 мкг

            • Витамин D

              11.5%

              23 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              8.992

            • Насыщенные жирные кислоты

              23.8%

              5.957 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              6.531

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              16.5%

              1.818 г

            • Трансжирные кислоты

              233.7%

              7.01

            • Холестерин

              18.7%

              56 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Вместо бекона можно положить в жаркое копченое сало или грудинку.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта